Танцы для взрослых

 

Латина

сольная и парная

Латиноамериканские танцы принято делить на две группы. 

 

К первой относятся так называемые классические или бальные латиноамериканские танцы, таких всего пять: самба,  румба, ча-ча-ча, джайв, пасодобль.

Вторую группу латиноамериканских танцев составляют так называемые клубные танцы. Их разновидностей великое множество, но самые популярные, безусловно, сальса, меренге и бачата. 

Знание этих танцев сделает вас звездой любой клубной латино-вечеринки!!!

На наших занятиях Вы будете изучать оба направления. 

Занятия проходят как в парах, так и соло!

Латиноамериканские танцы принято делить на две группы. 

 

К первой относятся так называемые классические или бальные латиноамериканские танцы, таких всего пять: самба,  румба, ча-ча-ча, джайв, пасодобль.

Вторую группу латиноамериканских танцев составляют так называемые клубные танцы. Их разновидностей великое множество, но самые популярные, безусловно, сальса, меренге и бачата. 

Знание этих танцев сделает вас звездой любой клубной латино-вечеринки!!!

На наших занятиях Вы будете изучать оба направления. 

Занятия проходят как в парах, так и соло!

FusionFit Dance

Хотите похудеть к лету? Влезть в любимые джинсы? Сногсшибательно выглядеть на пляже? Но не любите монотонный бег или занятие на тренажерах? 

Специально для вас мы разработали новое направление. 

Отличительной чертой является то, что вам не придется "скакать" весь урок, чтобы сжечь ненавистные калории. 

Вы будете танцевать! Да-да, именно танцевать! Танцевать различные стили, начиная от элегантного джаз-модерна и заканчивая зажигательным фанком! 

При этом вы не только потеряете сантиметры, но и приобретете подтянутое тело, грацию движений, да и просто получите заряд бодрости и отличного настроения!

 

Аргентинское танго

Непредсказуемое, волнующее, то нежное, то страстное, ритмичное, медленное, быстрое, трогательное, яростное…

 

Аргентинское танго - уникальный парный танец. Прежде всего, это танец с присущей только ему собственной яркой, ритмичной, узнаваемой во всем мире музыкой. Второй уникальной особенностью этого танца можно назвать его постоянное изменение и развитие, несмотря на более чем 100-летнюю историю. Отсутствие необходимости запоминания четкой последовательности шагов или движений, а также устоявшихся единообразных канонов делает каждый танец живым и неповторимым. Аргентинское танго как никакой другой танец помогает, прежде всего, открыть самого себя.

 

FusionFit

FusionFit - это силовая тренировка с использованием собственного веса.

Занятия направлены на проработку всех групп мышц.

Так как занятия проходят без использования утяжелителей, то можно не бояться увеличения объема мышечной массы, а лишь укрепить мышечный корсет и придать телу красивый рельеф.

 

 

Пилатес + Стрейч

Уникальность такой методики в том, что она считается полностью безопасной, но при этом ее основной целью является обучение человека чувствовать свое тело и влиять на него. 

Пилатес – это комплекс статических упражнений, направленных на развитие гибкости и подвижности в сочетании с правильным дыханием и поддержанием тела в равновесии.

Основная задача пилатеса заключается во взаимодействии всех мышечных групп, связок и сухожилий и оздоровлении опорно-двигательного аппарата в целом. Это способствует укреплению мышечной ткани организма, увеличению эластичности связок, поднятию настроения и морального состояния.

 

Стоимость занятий

Абонемент распространяется на все направления!

 

г. Одинцово, Молодежная ул, д. 48

ул. Маршала Жукова, д. 38 (КСЦ "Мечта")

  • Vkontakte Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon

© 2020 Студия танца «Dream Dance»